SESION 4

TEMA: Control de emociones 

OBJETIVO: Aplicar estrategias que permitan el control de emociones

El día de hoy, nos enseñaron que debe haber mucha diferencia entre los sentimientos entre la actuacion que de la vida real. Asi que hicimos la dinamica de la mascara y luego hicimos una dinamica, en la cual nuestro maestro nos dio la instruccin de acostarnos y dejar nuestra mente en blanco mientras escuchabamos canciones relajantes. Mientras que nos ponia una historia en la cabeza para imaginar una escenas de acuerdo a la musica.